¿Sabes lo que sucede cuando no tomas suficiente agua?

Beber agua es una de las necesidades básicas y en ocasiones sustituimos por la soda, café, o cualquier bebida con saborizantes artificiales, olvidando la importancia de este líquido. El permanecer deshidratado ocasiona varios problemas,…

Este hombre tiene un cuerpo de envidia a sus 70 años

La historia de Bill Hendricks a logrado acaparar la atención de los usuarios de redes sociales y es que precisamente es una prueba de que no importa la edad que tengas, solo es cuestión de disciplina para lograr un cuerpo saludable y en…