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Esto podría ayudarte a obtener muchos mejores resultados en tus rutinas Agregar un ejercicio finisher a tus rutinas de ejercicio puede ser la clave para obtener más beneficios cuando hacer tus rutinas. Algunas celebridades como 'The…

Llevar una vida fitness se ha convertido en algo sumamente importante en la actualidad, tanto para llevar una vida más saludable, como para estar acorde a los cánones sociales. Pero no solo basta el ejercicio, sino una dieta balanceada y…

Las proteínas en polvo, las barritas y lácteos enriquecidos están de moda entre los deportistas. ¿Podría ser contraproducente tomar demasiada? El consumo de proteína está en su máximo nivel. Es necesaria para nuestro organismo ya que…

Hay muchos mitos sobre saltarse algunas horas de comida y lo beneficioso o perjudicial que puede ser para tu cuerpo. Aquí te respondemos algunas preguntas El ayuno intermitente es un modelo nutricional, una forma de ingerir alimentos…

Todo viene desprendido por una queja, es por eso que el país se encuentra investigando a la plataforma Un nuevo reporte ha revelado que una comisión del Ministerio del Interior, el equivalente a la Secretaría de Gobernación en México,…

La directora mostró su preocupación sobre la censura que podría tener la nueva cinta de Marvel en algunos países La directora ganadora del Óscar, Chloe Zhao reveló que ella y Kevin Feige han estado trabajando juntos para evitar una…

Q-Force es la nueva propuesta animada del servicio de streaming Netflix dio un paso hacia delante en la inclusión, por lo que decidió lanzar una nueva serie animada original en la que se mostrará a un equipo conformado en su totalidad…

La idea de loa autores es la deconstrucción y sacar de contexto la palabra que tanto ha lastimado a la comunidad LGBT+ Con el fin de reivindicar el tema 'Puto', canción que Molotov lanzó en 1997, el vocalista de la banda, Tito Fuentes,…