Más allá de realizar los ejercicios correctos y la alimentación correcta para crear un cuerpo fitness, es importante conocer también la ciencia detrás del fitness.
En este punto hablaremos de las 3 hormonas más importantes para!-->!-->!-->…
Si estás decidiéndote por acudir a un gimnasio y es la primera vez que lo harás, te sugerimos tomar en cuenta estas recomendaciones.
Lo primero es seleccionar el gimnasio, lo mejor es que esté cerca de tu domicilio o de tu lugar de!-->!-->!-->…
La cafeína es una sustancia estimulante natural que aumenta la resistencia en el entrenamiento.
Esta sustancia no sólo se encuentra en el café, sino en muchos otros productos naturales como el cacao, el té, hierba mate, etc.
Una vez!-->!-->!-->!-->!-->…
Daiana González ganó el 4to puesto de bikini fitness después de padecer bulimia y anorexia.
Con tan solo 6 meses de entrenamiento, Daiana logró ganar un lugar entre más de 200 competidoras.
La competidora comentó que no fue nada!-->!-->!-->!-->!-->…
Raymix, uno de los representantes más importantes de la electrocumbia, bueno, de hecho, es el creador de este género, se declaró homosexual y lo hizo por medio de un emotivo video que fue publicado en su cuenta de YouTube.
“Nunca el!-->!-->!-->…
El ex integrante de RBD, Christian Chávez, sorprendió a seus seguidores en redes al presumir a su novio.
Así también lo dio a conocer en una entrevista, donde confesó que por algún tiempo sintió ansiedad, pero al conocer a Maico Kemper,!-->!-->!-->…
Luego de muchos meses de espera y del lanzamiento del sencillo Stupid Love, Lady Gaga ha revelado todo el tracklist y las colaboraciones de su nuevo album.
Este sexto album si que fue esperado por los fans de Gaga, sin embargo, esta ha!-->!-->!-->…
La cantante Jennifer López y su prometido, el ex jugador de Béisbol, Alex Rodríguez, buscan comprar al equipo de los Mets de Nueva York.
Para ello han contratado al banco JPMorgan para recaudar el capital para realizar la compra del!-->!-->!-->…
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