Señales de que tienes una relación tóxica; déjala atrás

En ocasiones vivimos dentro de una relación tóxica y no nos damos cuenta (o no queremos darnos cuenta).

Si ese es tu caso, estas son algunas señales que, si están ocurriendo con tu pareja, tal vez deberías detenerte a pensar si quieres continuar hacia esa dirección.

Si tu pareja:

  • Revisa tus redes sociales, llamadas y mensajes de tu celular
  • Impone su punto de vista en aspectos tuyos o de la relación
  • Intenta controlar la manera en que te vistes
  • Cuando se enoja golpea la pared o cualquier objeto con la excusa de que así saca su enojo
  • Te exige que le avises todo el tiempo donde estás, con quién y qué estás haciendo. Incluso te ha pedido una fotografía con la que compruebes que lo dices es verdad
  • Te prohíbe salir con tus amistades
  • Te amenaza con tener una relación con alguien más y te hace sentir culpable por coquetear con otras personas.
  • Te ha obligado a hacer cosas en la intimidad con las que no estás de acuerdo
  • Cuando discuten te ha insultado,agredido físicamente o detenido del brazo para evitar que te vayas
  • No quiere que estudies o trabajes
  • Te dice que es el amor de tu vida y que no encontrarás a nadie como él
  • Si has intentado poner fin a la relación amenaza con suicidarse o hacerse daño

La violencia dentro de una relación no se manifiesta únicamente con golpes, también puede tratarse de maltrato emocional o psicológico.

Algunas de estas conductas son más comunes de lo que deberían, de ser así lo mejor es hablar con tu pareja, incluso podrían pedir ayuda profesional para solucionarlo.

Pero si estas acciones son demasiado frecuentes y cada vez más intensas, lo mejor sería que te alejaras, pues definitivamente no te conviene permanecer con una persona así.

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👉Tener puntos de vista diferentes, que algo nos siente mal, enfadarnos… Todas estas situaciones y más son sanas y normales dentro de cualquier tipo de relación. 👉Lo que hace que esa relación se convierta en tóxica es cuando "por no discutir no hablo", "ya se le pasará", "siempre estás igual", "que sensible eres, no se te puede decir nada…" 🤔Piensa, ¿Compensa más aguantar o actuar de la manera que la otra persona considera correcta o, a riesgo de perderla, que se enfade o alguna otra consecuencia, ser tú mismx? Imagen @uncafeconletras ▪️ ▪️ ▪️ #relaciontoxica #toxicidad #respetoindividual #espaciopersonal #pareja #amigos #familia #relacionsana #psicologia #paulatovar #pensartepsicologos #Zaragoza #terapia #psicologaonline #online #consultaspsicologia #ayuda #autoestima #respeto #consecuencia #amorpropio #cuidadopersonal

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