Viendo la categoría
Fitness
¡Cuidado! Di no a las dietas milagro para adelgazar
Si buscas opciones de dietas seguramente hallarás muchas que aseguran ser la más efectiva para perder peso.
Sin embargo, elegir alguna de las dietas milagro sin acudir con un profesional podría traer graves consecuencias.
También…
Incluye estos alimentos a tu dieta para prevenir la anemia
La anemia es una enfermedad provocada por la falta de glóbulos rojos sanos para transportar adecuadamente el oxígeno a los tejidos del cuerpo.
Existen diferentes tipos de anemia, puede ser temporal o prolongada y su gravedad varía en…
Estos snacks te ayudarán a calmar el hambre sin temor a engordar
Algo de lo más difícil cuando estás en búsqueda de bajar de peso o adelgazar es controlar el hambre entre comidas o los terribles antojos.
Por ello aquí te presentamos algunas opciones para calmar estas tentaciones o los atracones por…
¿Quieres bajar de peso? Estos cinco alimentos te ayudarán
Si uno de tus propósitos para este 2019 es deshacerte de esos kilos de más que traes encima, estos son cinco alimentos que no pueden faltar en tu dieta.
Agua
Nuestro cuerpo está conformado en mayor parte por agua, por lo que más allá…
¡A ponerse de acero! Estos ejercicios de pilates te quitarán la tripa
Esta temporada decembrina puede traer consigo no solo reuniones y regalos, también una buena dosis de molestos kilitos extra que a nadie le agradan.
https://www.instagram.com/p/BjptXTmloat/
Pero no te preocupes, para combatir esa tripa que…
¿Beber mucha agua realmente te ayuda a bajar de peso? Esto sabemos
Cuando se trata de trucos y consejos para conseguir el peso ideal o al menos perder esos kilitos con los que no te sientes cómodo, surgen mil alternativas que prometen que en menos de unas horas habrás perdido 20 kilos.
Lo que realmente…
¿Consumes demasiados endulzantes artificiales? Así podrían dañarte
Con la fiebre de la comida sana y la dieta balanceada hay mil productos que ofrecen la que parece ser la mejor opción en alimentación. ¿Pero qué hay de cierto detrás de esos productos?…
#HOT: Kevin McHale, actor de Glee, sorprende con increíbles músculos
Si eres fan de las transformaciones físicas, esta de Kevin McHale te va a conquistar por completo porque además de todo el actor de Glee luce increíble.
Más de una ocasión hemos visto a actores transformarse por un papel, bajar…
Este sensual modelo salió del clóset y su fama creció como la espuma
Uno de los momentos más reveladores para las personas de la comunidad LGBT es cuando anuncian al mundo sus preferencias sexuales, por eso Derek Chadwick cobró popularidad recientemente.…
Estas frutas te ayudarán a dejar de comer dulces y deshacerte de la tripa
Si ya estás en el borde de querer deshacerte de forma radical de la tripa y los mofletes, te recomendamos que cambies tu alimentación con estas frutas que te ayudarán a dejar de comer dulces.…