Mejora la circulación y te deja la piel como nueva. Ésos son algunos de los beneficios del frío. Pero a temperaturas normales, claro. Y durante un periodo corto de tiempo.
Sin embargo, tirarte al agua a un montón de grados bajo cero y arriesgarte a sufrir una parada cardiaca bien se podrían considerar un claro síntoma de masoquismo. Está claro que Grylls es un hombre sin miedo al riesgo y sobre todo sin miedo a sufrir.

Bear Grylls